ورزش شهرستان صحنه

عنوان پست

بازدید

نظرات

تاریخ

آسیب های ورزشی در کشتی کدامند

2071

0

1393/02/27

رابطه ورزش وقد بچه های ایران زمین

3611

0

1393/02/26

تمرینات ترکیبی در رشته جودو

2473

0

1393/02/25

قوانین ودانستنی های اولیه والیبال

3789

0

1393/02/24

اطلاعاتی از ورزش پارکور

5159

0

1393/02/23

ماساژ ورشكاران

2561

0

1393/02/22

تمرینات با کش

3665

0

1393/02/21

طناب زنی

3947

0

1393/02/20

نوع تمرينات در كشتي

3457

0

1393/02/19

درمان پوکی استخوان با ورزش

2529

0

1393/02/19

توصیه های تغذیه ای برای کشتی گیران

2515

0

1393/02/18

پیشگیـری از کـمردرد با تمـرینات ورزشـی سـاده

1387

0

1393/02/17

تغذيه ورزشكاران و تأمين انرژي

1475

0

1393/02/16

آسیب شناسی درکشتی

2007

0

1393/02/15

دانلود کتاب تناسب اندام – PDF

4201

0

1393/02/10

دانلود کتاب ورزش های آپارتمانی – PDF

4653

0

1393/02/10

4 اشتباه بزرگ در رابطه با تغذیه ورزشکاران

2243

0

1393/02/09

تغذیه در ورزش کشتی (1)

7531

0

1393/02/09

اهمیت ورزش برای دختران دانش آموز از دیدگاه فیزیولوژی

3115

0

1393/02/08

مهارت‌های ایمنی در حین ورزش

1453

0

1393/02/08

دانلود کتاب راهنمای جامع تغذیه ورزشی – SPORTS NUTRITION

3577

0

1393/02/07

5 تا از موثرترین و ساده ترین ورزش ها

6571

0

1393/02/06

برای بهبود آسیب ورزشی چه کنیم؟

2085

0

1393/02/05

تست مارگاریا کالامن چه کاربردی دارد

7161

0

1393/02/04

دانلود فیلم آموزش بدنسازی Muscle & Fitness Training System – Abs

211

0

1393/01/29

فروش ویژه جدیدترین محصول تناسب اندام در منزل 2014

271

0

1393/01/27

دانلود ۲ کلیپ زیبا از بسکتبال ۲Top Clips of Basketball

203

0

1393/01/25

دانلود کلیپ ورزشی بوکس Top 20 Boxing Knockouts of 2013

209

0

1393/01/25

دانلود فیلم آموزش کشتی توسط جان اسمیت

3893

0

1393/01/22

دانلود برنامه ورزشی تناسب اندام در خانه P90X Extreme Home Fitness Workout Program

4879

0

1393/01/18

خيمه زدن درکشتی

381

0

1392/12/03

فنون لنگ (Kick)

3797

1

1392/11/22

مسابقات قهرمانی استان کرمانشاه

601

0

1392/10/29

پیش‌نویس فیلا در مورد وزن‌های جدید آزاد و فرنگی

3415

0

1392/09/21

کسب عنوان دوم کشتی پهلونک های استان درجنگی نابرابر

2939

3

1392/08/28

گلریزان درورزش کشتی توسط والدین وپیشکسوتان به مناسبت ایام محرم

3351

0

1392/08/15

کشتی گیران صحنه ای بر حریف های خود غلبه کردند

3397

0

1392/08/10

دانلودجزوه وکتاب آموزشی

2395

0

1392/08/01

کمال شعله روزکشتی گیری که یواف سی کارشد

257

2

1392/07/29

نتایج مسابقات کشتی نونهالان استان کرمانشاه

4571

1

1392/05/22

مقام اول تیم کشتی نونهالان شهرستان صحنه درجام بسیج استان کرمانشاه

4329

1

1392/04/20

رقابت‌های كشتی فرنگی پیشكسوتان وقهرمانی آقای جلالی

3871

1

1392/04/16

طرز تمرین کشتیگیران!!!

4219

0

1392/04/11

Toddlers wrestling America کشتی نونهالان آمریکا

367

0

1392/04/10

موفقیت مهدی گلچهره کشتی گیر صحنه ای درمسابقات پیشکسوتان استان

569

1

1392/03/13

رقابتهای کشتی فرنگی جام یادگار امام /

381

0

1392/03/11

رقابت‌هاي عمومي كشتي آزاد و فرنگي

369

0

1392/03/11

رقابتهای عمومی کشتی آزاد کشور

335

0

1392/03/11

مسابقات کشتی آزاد وفرنگی بزرگسالان استان کرمانشاه

9255

4

1391/12/12

چگونه بدویم تالاغرشویم

2551

3

1391/12/12

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
روشهای مفید همراه با ورزش برای آب کردن شکم	0	982	admin
دانلودمداحی سیدجوادذاکروجوادمقدم درمنوی صفحه اصلی سایت قرارگرفت	0	952	admin
کامل ترین آرشیو آهنگ های آرمین 2afm با لینک مستقیم همراه با فایل زیپ از کل آلبوم	0	1353	admin
آرشیو کامل آهنگ های گروه آریان با لینک مستقیم همراه با فایل زیپ از کل آلبوم	0	996	admin
فول آلبوم رضاصادقی درسایت سالتو (salto) قرارگرفت	0	1082	admin

ورزشی

آموزش

کشتی

جودو

بوکس

فوتبال

والیبال

طب ورزشی

دانلودکتاب

کتاب های ورزشی

طب ورزشی

تغذیه ورزشی

آسیب شناسی وحرکات اصلاحی

مکمل های ورزشی

آرشیو کل