نام کتاب : تناسب اندام
نویسنده : سینا آسمانی
زبان کتاب : پارسی
تعداد صفحه : ۲۸
قالب کتاب : PDF

موضوع کتاب : ورزش های آپارتمانی

نویسنده : فرید معین پور

انتشار دهنده : فوردانلودز

زبان کتاب : فارسی

تعداد صفحه : ۶۸

قالب کتاب : PDF

توضیحات :

اکنون فرصتی برای تغییری بزرگ و سریع در تناسب اندامتان فرا رسیده است. در عرض چند هفته تغییراتی شگرفت در تناسب اندامتان ملاحضه خواهید نمون . نوع ساختار بدنی هر شخصی با دیگران متفاوت است . اگر شما بلند قد یا کوتاه قد و یا داریا استخوانبندی ریز و درشت هستید ، این نوع خصوصیات بدنی شما غیر قابل تغییر هستند ولی به خاطر داشته باشید که هر شخص زیبایی و جذابیت خود را داراست
شما بایستی این زیبایی خدادای خود را با استفاده از یک برنامه ورزشی منظم و معین ظاهر سازید ، چرا مردد هستید ؟ از همین امروز شروع کنید

کتاب راهنمای جامع تغذیه ورزشی یک منبع خوب برای دریافت اصول کامل ورزشی می باشد.شما می توانید با مراجعه به این کتاب اطلاعاتی نظیر مکمل های ورزشی،افزایش وزن مرتبط با تعذیه ورزشی و یا تغذیه قبل ، حین و بعد مسابقه را دریافت کنید.

جزوه آموزشی بسکتبال                                  کاربردهای روانشناسی درورزش

آموزش کوهنوردی                                                                  ایمنی درورزش

برای دیدن ادامه مطلب ودانلودکتاب برروی گزینه  (Download) کلیک کنید