پرو – مس (نوشيدني براي ه دست آوردن وزن با كيفيت بالا)
*پروتئين‌هاي سريع و آهسته زياد *ضد كاتابوليك
*كربوهيدرات ماتريكس مخصوص *لاكتوز و چربي اشباع شده كم
پرو – مس را نبايد با پودرهاي ارزان به دست آوردن وزن اشتباه گرفت. اين يك رويكرد علمي براي به دست آوردن وزن عضلات افرادي مي‌باشد كه داراي متابوليزم سريع و يا اشتهاي كم مي‌باشند. پرو – مس حاوي تركيبي از پروتئين‌هاي پرخاصيت و كربوهيدرات‌هاي كمپلكس مي‌باشد. مقدار چربي اشباع شده و لاكتوز آن كم است كه موجب عضم آسان آن مي‌شود. پرو – مس به علت داشتن تركيب بهينه پروتئين‌هاي سريع و آهسته، مي‌تواند به افزايش سنتز پروتئين كمك كند و در عين حال تجزيه شدن پروتئين را كاهش دهد.
مصرف كردن شش وعده غذا در روز براي اضافه كردن وزن عضلات يك روال استاندارد است ولي براي بسياري از افراد خوردن 6 وعده غذا در روز دشوار مي‌باشد. پرو – مس راه حل ايده آل براي جايگزين شدن 6 وعده غذا در طول روز است.
پرو – مس يك طريقه راحت و خوشمزه براي تأمين پروتئين اضافي مرغوب مي‌باشد و 1 تا 3 بار در روز به عنوان غذا مصرف مي‌شود.
پرو – مس در چهار طعم خوشمزه توت فرنگي، شكلاتي، موز و وانيل موجود است.
اطلاعات غذايي براي هر وعده:
در هر 100 گرم (4 پيمانه) مخلوط شده در 568 ميلي ليتر آب. در هر 50 گرم (2 پيمانه)مخلوط شده در 568 ميلي ليتر شير بدون چربي:
انرژي: 394 كيلوكالري، 1652 كيلوژول انرژي: 391 كيلوكاري، 1638 كيلوژول
پروتئين: 35 گرم پروتئين: 2/36 گرم
كربوهيدرات‌ها: 53 گرم كربوهيدرات‌ها: 55 گرم
شكر:7/6 گرم شكر: 8/31 گرم
چربي: 7/4 گرم چربي: 9/2
چربي اشباع شده: 7/1 گرم چربي اشباه شده: 4/1 گرم
ام سي تي : 3گرم ام سي تي: 2 گرم
فايبر: 4 گرم فايبر: 2گرم
سديم: 03/0 گرم سديم: 32/0 گرم
پرو – كراتين اي 2 (كراتين اتيل استر)
بدون تورم و از دست دادن آب بدن
3900% موجوديت بيولوژيكي بيشتر از كراتين‌هاي ديگر
كاملاً با دوام
نيازي به بارگيري و دوزاژ زياد ندارد

بیشتر متخصصین تغذیه معتقدند که غذا بهترین منبع مواد مغذی است.در صورتی که غذاهای متنوعی از غلات،سبزیجات،میوه جات،لبنیات و گوشت مصرف کنید،به قرص های ویتامین و مواد معدنی نیاز پیدا نمی کنید.با این وجود در صورتی که نوعی بیماری یا نیازهای تغذیه ای خاصی دارید که با منابع معمول غذایی قابل رفع نیست یا اینکه اصولاً از یک نوع مواد غذایی خاص استفاده نمی کنید(مثلاً از شیر تا سایر محصولات لبنی مصرف نمی کنید). ممکن است مکمل برای شما سودمند باشد.